もう寒い！！

先週は「涼しくなったね～」
程度やったのに、、

もう寒いわ((((；ﾟДﾟ))))！！




しかし最近、

手前空手、奥キックボクシング、右アマレス♪

もしや今体育館で一番人集まってるんじゃないかってくらい
最もHOTな藤格＼(^o^)／






この日はチョー久々に、アマレス親子が来てくれますた！

少し見ないうちにヒカル君、背伸びすぎです。

その横では、

腹踏み

またまたスパルタ的な空手一家のトレーニングが。





こんな感じですごく賑やかヾ(*´∀｀*)ﾉ

最初の頃は２～３発のローキックで痛がってた彼も、
ずいぶん耐えれるようになりました。。




そんな彼が、、、、

ヒドス( ﾟдﾟ )